How to do: Leg Extension

Sit at leg extension machine and lift until legs are straightened

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Leg Extension

Leg Extensions

Leg Extension (Machine)

Leg Extension Machine

Leg Extension Machine

Leg Extension Machine

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Cable Kickback

Hip Thrust

Treningi tego użytkownika

Day 1

8 min 54 sek, Umiarkowany

Day 2

6 min 39 sek, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń