How to do: Left Tree

Stand tall at the top of the mat. Bend your right knee. Bring the sole of your right foot to your inner left thigh. Bring your palms together at your chest.

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Right Tree

Tree Pose

Left Lizard

Right Lizard

Left Side-Reclining Leg Lift

Advanced Left Lizard

Ćwiczenia w tej samej kategorii

Run at a Steady Pace

Left Eight-Angle Pose

Standing Backbending Stretch

Side Lunge with Twist

Right Tricep Stretch with Bind

Left Tricep Stretch with Bind

Ćwiczenia na te same mięśnie

Left Eight-Angle Pose

Eagle Pose

Left Side Crane

Lying Right Leg Stretch

Shoulderstand

Left Bird of Paradise

Ćwiczenia z tym samym sprzętem

Left Eight-Angle Pose

Sage Pose

Heron Pose

Eagle Pose

Left Side Crane

Side Stretch with Reverse Prayer