How to do: Leg Extension

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Leg Extension

Leg Extension

Leg Extension

Leg Extension

Leg Extension

Leg Extension

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Banded Seated Abduction

Banded Tippy Toe Abduction

Speed Bag

Alternating Waves

Rope Slams

Kneeling To Standing Waves

Alternate Side Lunge Waves

Treningi tego użytkownika

Heavy Abs

32 minuty, Umiarkowany

Total Body

29 min 5 sek, Umiarkowany

Morning Wake Up

10 min 33 sek, Dla początkujących

Home Gym Arms

27 min 30 sek, Umiarkowany

Home Butt & Gut

23 min 40 sek, Dla początkujących

Full Body Morning

42 min 10 sek, Umiarkowany

Quick Booty

13 min 30 sek, Dla początkujących

Lunchtime Workout

43 minuty, Umiarkowany

Batwing Blaster

22 minuty, Dla początkujących

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń