Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: Incline Dumbell Fly

Wymagany sprzęt: Dumbbells

Added by Cedric Reintjens

Opis

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Podobne ćwiczenia

Incline Dumbbell Fly

Incline Dumbbell Fly

Incline Dumbell Fly

Incline Dumbell Fly

Incline Dumbbell Fly

Incline Dumbbell Fly

Incline Dumbbell Fly

Incline Dumbbell Fly

Incline Dumbbell Flys

Incline Dumbbell Flys

Incline Dumbbell Fly

Incline Dumbbell Fly

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Inclined Batwing Fly

Inclined Batwing Fly

Close-Grip Barbell Bench Press

Close-Grip Barbell Bench Press

Single-Arm Dumbbell Bench Press

Single-Arm Dumbbell Bench Press

180-Degree Twisting Dumbbell Bench Press

180-Degree Twisting Dumbbell Bench Press

Dumbbell High Row

Dumbbell High Row

Dumbbell Lying Row

Dumbbell Lying Row

Face Pull

Face Pull

3rd World Squats

3rd World Squats

Treningi tego użytkownika

Dag 1 - Back & Biceps

Dag 1 - Back & Biceps

21 min 45 sek, Intensywny

Dag 2 - Chest & Triceps

Dag 2 - Chest & Triceps

22 min 30 sek, Intensywny

Dag 4 - Legs/Shoulders

Dag 4 - Legs/Shoulders

31 minuty, Intensywny

Dag 6 - Shoulders & Abs

Dag 6 - Shoulders & Abs

33 min 40 sek, Intensywny

53 min 24 sek, Intensywny

1 godz. 14 min 15 sek, Umiarkowany

31 min 15 sek, Umiarkowany

Weekend - Short

Weekend - Short

29 min 30 sek, Intensywny

Chest-Triceps 5-rep

Chest-Triceps 5-rep

48 min 36 sek, Intensywny