Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Drugorzędne grupy mięśni: Cuádriceps
Wymagany sprzęt: Colchoneta de ejercicio, Balón medicinal, Banco, Silla
Kategorie: Fuerza
Odkryj to i tysiące innych ćwiczeń dostępnych w Workout Trainer od Skimble. Dołącz teraz za darmo!
Znajdź program
