How to do: Downward Facing Dog To Alternating Knee Taps

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Downward Dog w/ Shoulder Taps

Bear Hold Alternating Knee Taps

Knee Taps

Knee Taps

Alternating Knee Kicks

Alternating Lung Forward Tap Knee Repeat

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Banded Clams

Banded Narrow Squat To Toes

Single Leg Press (Right)

Single Leg Press (Left)

Sumo Leg Press

In & Out Squat Pulses

Leg Pulse

Fire Hydrant

Extended Fire Hydrant

Treningi tego użytkownika

Walking

45 minuty, Umiarkowany

Lower Body Burn🔥

1 godz. 25 sek, Intensywny

Nature Walk 🚶‍♀️🌳🌸

1 godzina, Umiarkowany

Glute Band Workout

16 min 15 sek, Umiarkowany

Booty: Band Workout

23 min 30 sek, Umiarkowany

Core Work

5 min 20 sek, Umiarkowany

Fast AB Burner

4 minuty, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń