How to do: Toe Touches

Lay on your back with both legs up. Reach up and touch your toes, alternating hands.

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Toe Touches

Toe Taps

Toe Touches

Toe Touches

Toe Touches

Toe Touches

Treningi tego użytkownika

Core Beginner (1)

9 minuty, Umiarkowany

AABBSS

23 min 42 sek, Dla początkujących

PRE WORKOUT STRETCHES

10 min 30 sek, Dla początkujących

Resistance Band booty

24 minuty, Dla początkujących

Full Body Workout

28 min 43 sek, Dla początkujących

More ABS

24 min 59 sek, Dla początkujących

Home Workout

32 min 18 sek, Umiarkowany

Home Workout

23 min 30 sek, Dla początkujących

FULL BODY

20 min 40 sek, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń