How to do: Pause Squat

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Split Squat

Squats (Smith Machine)

Press Squat

Paused Bodyweight Squats

Squat

Will Squats

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Spoto Press

Calf Raise

Farmer WALK

Cable Chin Up

Cross, Hook, Uppercut

Cross, Hook, Cross

Squat

Body Saw

Treningi tego użytkownika

CANDITO L.P. Day ONE

3 min 54 sek, Umiarkowany

CANDITO L.P. Day THREE

3 min 30 sek, Umiarkowany

CANDITO L.P. DAY TWO

5 min 21 sek, Umiarkowany

CANDITO L.P. Day FOUR

5 min 55 sek, Umiarkowany

WEEK 1 - DAY ONE - Barbell Medicine Prescription

4 minuty, Umiarkowany

WEEK 1 - DAY TWO - Barbell Medicine Prescription

3 min 54 sek, Umiarkowany

WEEK 1 - DAY THREE - Barbell Medicine Prescription

4 minuty,

Elliptical

10 minuty, Umiarkowany

Incline Treadmill

25 minuty,

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń