Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Główne grupy mięśni: Tórax superior
Drugorzędne grupy mięśni: Abdominales superiores, Abdominales inferiores
Wymagany sprzęt: Banco
Kategorie: Peso Corporal, Fuerza
Odkryj to i tysiące innych ćwiczeń dostępnych w Workout Trainer od Skimble. Dołącz teraz za darmo!
Znajdź program
