How to do: Kicks

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Butt Kicks

Seated Hip Flex Pulses

Hip Touches

High Kick

Side To Side Kicks With Squat

Flat Butt Kicks

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

21 Crunch

AB Rolls With Ball Or Roller

Abs Shuffle

Abs Shuffle App

Air Bike

Alligator Walks

Alternating Dumbbell Incline Bench Press

Alternating High Pulley Row Cable

Assisted Pistols

Treningi tego użytkownika

Chest And Abs Monday

46 min 30 sek, Umiarkowany

Cardio Gym Tuesday

53 minuty, Intensywny

Yoga Pass

1 godzina, Dla początkujących

Biceps And Back Wednesday

43 minuty, Umiarkowany

Triceps,shoulders And Abs

53 minuty, Umiarkowany

Legs

42 minuty, Umiarkowany

Full Body 1

2 godz. 7 min, Umiarkowany

Snabb

1 godz. 10 min, Umiarkowany

Gunnar Split Chest/Back

45 minuty, Intensywny

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń