Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Główne grupy mięśni: Abdominaux supérieurs, Abdominaux inférieurs, Obliques de gauche, Obliques de droite, Abdominaux transversaux, Fessier max, Flexeurs de hanche
Wymagany sprzęt: Tapis d'exercice
Kategorie: Pilates, Poids corporel
Odkryj to i tysiące innych ćwiczeń dostępnych w Workout Trainer od Skimble. Dołącz teraz za darmo!