How to do: Reverse Bicep Curls

Palms facing the ground curls

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Reverse Bicep Curl

Reverse Bicep Curl

Reverse Biceps Curl

Reverse Wrist Curls

Dumbbell reverse curls

Bicep Reverse Machine Curl

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Reverse Fly Machine

Upper Row Machine

Elevated Front Foot Split Squat

Treningi tego użytkownika

Morning Mobility

23 min 15 sek, Dla początkujących

Full Body Strength/Cardio

38 min 39 sek, Umiarkowany

Box Breathing

3 minuty, Dla początkujących

Legs (Glute Centric)

48 min 32 sek, Umiarkowany

Bellow Breathing

5 min 20 sek, Dla początkujących

Tabata #1

6 minuty, Intensywny

Abs

6 minuty, Umiarkowany

Lats And Biceps #1

55 min 14 sek, Umiarkowany

Cardio

20 minuty, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń