How to do: Dead pause

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Dumbells

Wide Pulses

Paused Seated Dumbell Curl

Aronld Press

Get Dumbell

Heavy Dumbells

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Alternating Skull Crusher

Arnold Chest Press

Reverse Grip Bench Press

Cross Body Hammer Curls

Alternating Arnold Bench Press

Treningi tego użytkownika

BLC Training

3 minuty, Umiarkowany

Morning Routine

20 min 24 sek, Dla początkujących

Afternoon Workout

24 minuty, Dla początkujących

Legs/Core

22 minuty, Dla początkujących

Jason

23 minuty, Dla początkujących

Afternoon Warm-Up

8 min 12 sek, Dla początkujących

The Machinist v1

42 min 6 sek, Umiarkowany

Back Up Bitch..

15 min 44 sek, Dla początkujących

Back Down..

9 minuty, Dla początkujących

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń