Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: One Arm Low DB Squat

Wymagany sprzęt: Dumbbells

Added by Roxxi Franklin

Opis

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Krok po kroku

How to do: One Arm Low DB Squat - Step 1

How to do: One Arm Low DB Squat - Step 2

Podobne ćwiczenia

One Arm Squat

One Arm Squat

One Arm Squat Press

One Arm Squat Press

Single Arm Snatch To Squat

Single Arm Snatch To Squat

Dumbell Squat

Dumbell Squat

Single Arm Front Loaded Split Squat

Single Arm Front Loaded Split Squat

Dumbbell Squat

Dumbbell Squat

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Right Sideways Single Leg Press

Right Sideways Single Leg Press

Leg Curl Machine

Leg Curl Machine

Leg Extension Machine

Leg Extension Machine

Seated Row Machine

Seated Row Machine

Butterfly Chest Fly Machine

Butterfly Chest Fly Machine

Rear Delts Machine

Rear Delts Machine

Chest Press Machine

Chest Press Machine

Crossbody Hammer Curl

Crossbody Hammer Curl

Lying Dumbbell Pullover

Lying Dumbbell Pullover

Treningi tego użytkownika

ABCS before Core workout

ABCS before Core workout

6 min 15 sek, Intensywny

22 min 57 sek, Umiarkowany

L-B-C (Legs, Booty, & Core)

L-B-C (Legs, Booty, & Core)

35 min 26 sek, Intensywny

A-B-C-S (Arms, Back, Chest, Shoulders)

A-B-C-S (Arms, Back, Chest, Shoulders)

8 min 43 sek, Intensywny

34 minuty, Intensywny

LegsBootyBlast

Legs👏Booty👏Blast👏

19 min 30 sek, Intensywny

💪A.B.C.S.💪

30 min 38 sek, Umiarkowany

The Booty King w/Abs&Core

The Booty King👑 w/Abs&Core

9 min 43 sek, Intensywny