How to do: Barbell Incline Bench Press.

Barbell incline bench press targets the upper chest by using incline.

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Barbell Incline Bench Press (with image)

Incline Bench Press

Incline Bench Press

Incline Bench Press

Incline Bench Press

Dumbbell Incline Bench Press

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Barbell Wide Grip Bench Press

Butterfly (Multi-gym)

Alternate Seated Dumbbell Curl

Barbell Shoulder Press (Seated)

Treningi tego użytkownika

Chest

44 min 50 sek, Umiarkowany

Arms

1 godz. 15 min 28 sek, Intensywny

Legs

55 min 10 sek, Umiarkowany

Back

48 min 30 sek, Umiarkowany

Shoulders

54 min 12 sek, Umiarkowany

Abs

31 min 5 sek, Dla początkujących

Bar/Dumbbell Full Body

25 min 48 sek, Umiarkowany