How to do: Dumbbell Hammer Curls

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Dumbbell Hammer Curls

Dumbbell Hammer Curls

Dumbbell Hammer Curl

Cross Body Dumbbell Hammer Curls

Dumbell Hammer Curl

Diagnal Hammer Curls

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Hip Raises

Treningi tego użytkownika

Sun Salutation Yoga

11 min 50 sek, Dla początkujących

Bicep, Tricep

15 min 50 sek, Umiarkowany

Abs Crunch 15 Min Circuit

15 minuty, Umiarkowany

Abs Cycle

15 minuty, Umiarkowany

Abs Cycle short

9 minuty, Umiarkowany

Quickee

10 min 5 sek, Umiarkowany

Song Workout

4 minuty, Umiarkowany

Quick Chest

6 min 30 sek, Umiarkowany

Tricep, Bicep

10 min 5 sek, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń