How to do: 400m Run

Run 400m at goal pace (2min)

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

400 M Run

400m Run

Run 400 Meters (.25 Miles)

Run 400 Meters (.25 Mile)

Run For 400 Meters

200m Run

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Burpee Jump Overs

Treningi tego użytkownika

Rowing

10 minuty, Umiarkowany

Airdyne

20 minuty, Umiarkowany

Burpee Bar Jump Over

4 min 40 sek, Umiarkowany

15 Weeks To APFT Day 1

39 minuty, Umiarkowany

Floor Press

10 minuty, Umiarkowany

Jackie

8 min 5 sek, Intensywny

OHS

1 min 15 sek, Intensywny

Cardio Circuit 500.1

19 min 24 sek, Umiarkowany

Cardio 500 Run Interval

32 min 5 sek, Intensywny