Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: TRX Lunge

Added by Ehi K.

Opis

TRX Lunge 10 reps

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Podobne ćwiczenia

Trx Lunge

Trx Lunge

TRX Side Lunge

TRX Side Lunge

Trx Lunge

Trx Lunge

Trx Lunge To A

Trx Lunge To A

TRX Suspended Lunge

TRX Suspended Lunge

TRX Lunge

TRX Lunge

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Ab Wheel

Ab Wheel

Battle Rope Alternating Chop

Battle Rope Alternating Chop

Battle Rope Alternating Wave With Bosu Ball

Battle Rope Alternating Wave With Bosu Ball

Battle Rope Alternative Wave With Side Shuffle

Battle Rope Alternative Wave With Side Shuffle

Battle Rope Circle Wave

Battle Rope Circle Wave

Battle Rope Figure 8

Battle Rope Figure 8

Battle Rope Stand To Kneel

Battle Rope Stand To Kneel

Cable crunch

Cable crunch

Close Grip Bench Press

Close Grip Bench Press

Treningi tego użytkownika

1 minuta, Umiarkowany

4 sekundy, Intensywny

2 godz. 2 sek, Umiarkowany

Full Body Weight Training

Full Body Weight Training

18 min 49 sek, Intensywny

9 min 9 sek, Intensywny

18 minuty, Intensywny

21 min 18 sek, Umiarkowany

Back Butt & Abs Day

Back Butt & Abs Day

1 godz. 1 min 40 sek, Umiarkowany

Shoulders & Abs Day

Shoulders & Abs Day

33 min 12 sek, Umiarkowany