How to do: Hips Strech

Lounge with second leg to the side , Bach straight forward toward lunge leg

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Left Leg Hip Bend

Right Leg Hip Bend

Left Leg Stretch

Leg Stretch Left Leg

Leg Stretch Right Leg

Stretch Over Straight Legs

Treningi tego użytkownika

Every Days Rx

28 minuty, Intensywny

7 Minutes All In

7 minuty, Intensywny

Power Twist Bar

14 min 30 sek, Umiarkowany

Walk It Off

20 minuty, Dla początkujących

Eye Of The Tiger

14 min 30 sek, Intensywny

Run For Fun

15 minuty, Intensywny

Sip's 4All In

4 minuty, Intensywny

Walk

2 godz. 30 min, Umiarkowany

Sprint Around Ttruck

2 minuty, Intensywny

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń