How to do: TRX sprinter start

Switch sides in the middle

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Switch Sides

TRX Alternating Split Jumps

Switch Sides (Both Arms And Legs)

Side Jump Touch Side To Side

side to side snap jump

Switch To The Other Side

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

High Knee Jab

T Push Ups

R Uppercut- L Upper Cut- Cross- L Hook

Cross-Drop the Hips, Head Rotation-cross

SUMO SQUAT PUNCH

Arnold Press

Squat With Front Rais

Left Biceps Combo Lunges

Ball Biceps Curl – on Knees

Treningi tego użytkownika

Saeed Cardio-upper Body

27 min 50 sek, Intensywny

DA

10 sekundy, Dla początkujących

Saeed "Cardio-core-lower body"

26 min 14 sek, Umiarkowany

Jumping Rope 20 Minutes

20 minuty, Umiarkowany

Jogging

1 godz. 10 min, Intensywny

Ho-Ho-WHOA-cardio*Team Wolverine*🎅CHRISTMAS CHALLENGE⛄

12 min 31 sek, Intensywny

Train Like A fighter-core

7 min 44 sek, Umiarkowany

Train Like A fighter-upper Body

6 min 18 sek, Umiarkowany

Train Like A FighterII👊

7 min 12 sek, Umiarkowany