How to do: Incline (Dumbell) Chest Press

Use dumbells, even though the picture has cable press. We'll do cables later in the week.

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Incline Dumbell Press

High Incline Dumbbell Press

Dumbbell Incline Bench Press

Incline Dumbbell Press (60-65-70)

Incline Bench Dumbbell Press 55 Lbs

Dumbell Incline Bench Press

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Around the World Pull Up

Back machine

Barbell Rollout From Bench

Behind the Neck To Military Press

Body Tricep Press

Bodyweight Flyes

Cable Crossover

Cable Iron Cross

Chest Dips

Treningi tego użytkownika

Frank' Full Body - Gym

37 min 8 sek, Umiarkowany

Frank's Full Body Gym - day 2

50 min 21 sek, Umiarkowany

Frank's Full Body Workout Day 3

22 min 29 sek, Intensywny

Frank's Full Body Workout 4

23 min 20 sek, Umiarkowany

Full Body Workout Day 5

1 godz. 3 min 7 sek, Intensywny

Full Body Day 6

20 minuty, Umiarkowany

Rise & Grind Week 1 Day 1 (Chest)

7 min 35 sek, Umiarkowany

Rise & Grind Week 1 Day 2 (Back)

8 min 28 sek, Umiarkowany

Ripped Remix Day 1 Full Body

48 min 51 sek, Intensywny