How to do: Left Crescent to Low Lunge

Begin in a Left Lunge. Inhale and reach your arms overhead. Exhale and tap the floor with your right knee. Inhale and straighten your right leg.

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Right Crescent to Low Lunge

Right Low Lunge

Crescent to Left Low Lunge

Crescent to Right Low Lunge

Right High Lunge

Left High Lunge

Ćwiczenia w tej samej kategorii

Left Eight-Angle Pose

Sage Pose

Heron Pose

Eagle Pose

Left Side Crane

Side Stretch with Reverse Prayer

Ćwiczenia na te same mięśnie

Good Morning Medicine Ball Catches

Run at a Steady Pace

Split Jerk

Side Lunge with Twist

Hopping Hand Twists

Heron Pose

Ćwiczenia z tym samym sprzętem

Left Eight-Angle Pose

Sage Pose

Heron Pose

Eagle Pose

Left Side Crane

Side Stretch with Reverse Prayer