How to do: Dumbbell Back Extension

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Dumbbell back extension

Dumbbell Extension

Bent over Dumbbell Extensions

Cross Body Dumbbell Extension

Dumbbell Over & Back Press

Dumbell Back Squat

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Alternate Dumbbell Curl

American Deadlift

Band Hip Thrusts

Band Lateral Walk

Band PullAparts

Barbell Hip Thrust

Barbell Hip Thrusters

Barbell Millitary Press

Barbell Push Press

Treningi tego użytkownika

June Training Plan Day 1

8 min 20 sek, Intensywny

June Training Plan SF - Day 2

8 min 55 sek, Intensywny

June Training Plan - Day 3 SF

12 min 9 sek, Intensywny

June Training Plan SF - Day 4

13 min 9 sek, Intensywny

Feb Training Plan - Lower Body Day 1

6 min 22 sek, Intensywny

Fed Training Plan Day 2 Upper Body

5 min 21 sek, Intensywny

Feb Training Plan Full Body 3

9 min 32 sek, Intensywny

Feb Training Plan Full Body 4

6 min 45 sek, Intensywny

March Workout

10 min 6 sek, Intensywny

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń