How to do: Wide Grip Lateral Pull-Down Complex

At machine, use wide bar and pull middle, left, and right- slight arch in body

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Wide Grip Lat Pull Down

Wide Grip Pull Down

Wide-Grip Lat Pulldown

Wide Grip Lat Pull Down

Wide Grip Lat Pulldown

Wide Grip Lat Pulldown

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Bent Over Rope Row

Rope Face Pull To Lateral Straight Arm Pull-down

Bent Over Row To Fly

Single Leg Press (Left)

Single Leg Press (Right)

Frog Press

Dumbbell Stiff Leg Deadlift To Sumo Squat

Dumbbell Stiff Leg Deadlift

1 3/4 Squats

Treningi tego użytkownika

Arms and Back

19 min 40 sek, Umiarkowany

Complete Hamstring and Booty Focused Workout

28 min 7 sek, Umiarkowany

Chest And Tricep Workout

22 min 25 sek, Umiarkowany