Skimble
  • Zarejestruj się
  • Zaloguj się
  • Programy
    • Wyróżnione
    • Przeglądaj według celu
    • Znajdź program
    • Społeczność
    • Najpopularniejsze
  • Treningi
    • Workout Trainer
    • Wyróżnione
    • Przeglądaj według kategorii
    • Przeglądaj według sprzętu
    • Znajdź trening
    • Kolekcje treningów
    • Społeczność
    • Ostatnio dodane
    • Najpopularniejsze
  • Ćwiczenia
    • Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
    • Popularne ćwiczenia
    • Znajdź Ćwiczenie
    • Kolekcje ćwiczeń
  • Trenerzy
    • Jestem trenerem
    • Treningi personalne online
    • Zweryfikowani trenerzy
    • Dostępni trenerzy
    • Wyróżnione
    • Katalog
    • Aktualizacje
    • Organizacje
    • Szukaj
  • Społeczność
    • Fora
    • Workout Trainer
    • Członkowie
    • Najnowsze aktualizacje
    • Ostatnio aktywni
    • Liderzy Skimble
    • Galeria zdjęć
    • Drużyny
    • Przegląd
    • Wyróżnione
    • Załóż drużynę
    • Dołącz do drużyny
  • Szukaj
    • Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.

Kolekcja treningów

My Workouts

My Workouts
1 follower

Kolekcja treningów w Workout Trainer dla iOS i Androida.


15 treningi

by Leandro S.


1  
Feel Good HIIT
WORKOUT

Feel Good HIIT

2  
Fat Burning Full Body Workout
WORKOUT

Fat Burning Full Body Workout

3  
Full Body Dumbbells
WORKOUT

Full Body Dumbbells

4  
20 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | No Pushups
WORKOUT

20 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | No Pushups

5  
Biceps & Triceps - All Standing
WORKOUT

Biceps & Triceps - All Standing

6  
Low Impact Beginner Arms & Abs
WORKOUT

Low Impact Beginner Arms & Abs

7  
20min KNEE FRIENDLY & ALL STANDING FULL BODY DUMBBELL WORKOUT | Strength & Muscle
WORKOUT

20min KNEE FRIENDLY & ALL STANDING FULL BODY DUMBBELL WORKOUT | Strength & Muscle

8  
Full Body + Dumbbells
WORKOUT

Full Body + Dumbbells

9  
🔥20 MIN UPPER BODY SCULPT🔥AT HOME STRENGTH WORKOUT🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥
WORKOUT

🔥20 MIN UPPER BODY SCULPT🔥AT HOME STRENGTH WORKOUT🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥

10  
Cardio Blast
WORKOUT

Cardio Blast

11  
Intense Cardio
WORKOUT

Intense Cardio

12  
20 Min Fat Burning HIIT
WORKOUT

20 Min Fat Burning HIIT

13  
Full Body Toning
WORKOUT

Full Body Toning

14  
20 Minute Standing Full Body Dumbbell Workout NO REPEAT/ Strength Dumbbell Workout
WORKOUT

20 Minute Standing Full Body Dumbbell Workout NO REPEAT/ Strength Dumbbell Workout

15  
Kettlebell Workout
WORKOUT

Kettlebell Workout






Więcej kolekcji od Leandro

kettlebell
kettlebell

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Wydajność tętna w Workout Trainer

2-tygodniowy darmowy okres próbny

Workout Trainer PRO+

checkmark Plany tygodniowe oparte na AI

checkmark Informacje Zwrotne o Technice AI

checkmark AI Trener!

checkmark Ponad 100 programów treningowych

checkmark Zaawansowana analiza tętna podczas treningu

checkmark Stwórz swoje własne programy treningowe, treningi i ćwiczenia

checkmark I dużo więcej!

Dowiedz się więcej
Języki
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Połącz
Blog
Centrum pomocy
Firma
O
Trenerzy
Trening online
Mobilna strona
Pobierz aplikację
Workout Trainer
Legal
Prywatność
Warunki
Pobierz w App Store
Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® & Workout Trainer® są zarejestrowanymi znakami towarowymi Skimble, Inc.