Skimble
  • Zarejestruj się
  • Zaloguj się
  • Programy
    • Wyróżnione
    • Przeglądaj według celu
    • Znajdź program
    • Społeczność
    • Najpopularniejsze
  • Treningi
    • Workout Trainer
    • Wyróżnione
    • Przeglądaj według kategorii
    • Przeglądaj według sprzętu
    • Znajdź trening
    • Kolekcje treningów
    • Społeczność
    • Ostatnio dodane
    • Najpopularniejsze
  • Ćwiczenia
    • Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
    • Popularne ćwiczenia
    • Znajdź Ćwiczenie
    • Kolekcje ćwiczeń
  • Trenerzy
    • Jestem trenerem
    • Treningi personalne online
    • Zweryfikowani trenerzy
    • Dostępni trenerzy
    • Wyróżnione
    • Katalog
    • Aktualizacje
    • Organizacje
    • Szukaj
  • Społeczność
    • Fora
    • Workout Trainer
    • Członkowie
    • Najnowsze aktualizacje
    • Ostatnio aktywni
    • Liderzy Skimble
    • Galeria zdjęć
    • Drużyny
    • Przegląd
    • Wyróżnione
    • Załóż drużynę
    • Dołącz do drużyny
  • Szukaj
    • Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.

Kolekcja treningów

YouTube

YouTube
1 follower

Kolekcja treningów w Workout Trainer dla iOS i Androida.


14 treningi

by Станимир Д.


1  
Haut Du Corps Fit & Sexy + Abs Bas Du Ventre
WORKOUT

Haut Du Corps Fit & Sexy + Abs Bas Du Ventre

2  
Haut Du Corps Strong & Sexy 🔥
WORKOUT

Haut Du Corps Strong & Sexy 🔥

3  
The BEST 20 Minute Home Back Workout (With Dumbbells)
WORKOUT

The BEST 20 Minute Home Back Workout (With Dumbbells)

4  
Core & Cardio Workout Sandwich
WORKOUT

Core & Cardio Workout Sandwich

5  
15 Min Arm Workout With Dumbbells
WORKOUT

15 Min Arm Workout With Dumbbells

6  
20 Min Arms & Shoulders Workout With Dumbbells
WORKOUT

20 Min Arms & Shoulders Workout With Dumbbells

7  
500 REP ABS WORKOUT at Home | My 10 Favourite Ab Exercises
WORKOUT

500 REP ABS WORKOUT at Home | My 10 Favourite Ab Exercises

8  
Toned Arms
WORKOUT

Toned Arms

9  
20 MINUTE FULL BODY STRETCH ROUTINE
WORKOUT

20 MINUTE FULL BODY STRETCH ROUTINE

10  
SUPER INTENSE Shoulder & Arm Supersets Workout | EPIC III Day 32
WORKOUT

SUPER INTENSE Shoulder & Arm Supersets Workout | EPIC III Day 32

11  
10 MIN UPPER BODY W DUMBBELLS - Medium Level /For toned Arms,Chest,Back/Male Beginners/ Silvi Myway
WORKOUT

10 MIN UPPER BODY W DUMBBELLS - Medium Level /For toned Arms,Chest,Back/Male Beginners/ Silvi Myway

12  
Upper Body Tone & Sculpt
WORKOUT

Upper Body Tone & Sculpt

13  
Follow Along Upper Body Workout - Under 30 mins - Dumbbell or Bands Only: HOME or GYM
WORKOUT

Follow Along Upper Body Workout - Under 30 mins - Dumbbell or Bands Only: HOME or GYM

14  
EFFECTUAL Upper Body Workout with Dumbbells | EPIC Endgame Day 42
WORKOUT

EFFECTUAL Upper Body Workout with Dumbbells | EPIC Endgame Day 42






Więcej kolekcji od Станимир

Back, Chest and Shoulders
Back, Chest and Shoulders
YouTube Body Stretch
YouTube Body Stretch
IRON Series
IRON Series
EPIC Endgame Upper body
EPIC Endgame Upper body
IRON core
IRON core
Walking Upper
Walking Upper
Stretch
Stretch
Core
Core
Samsung
Samsung

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Wydajność tętna w Workout Trainer

Nasza największa wyprzedaż roku

Workout Trainer PRO+

checkmark Plany tygodniowe oparte na AI

checkmark Informacje Zwrotne o Technice AI

checkmark AI Trener!

checkmark Ponad 100 programów treningowych

checkmark Zaawansowana analiza tętna podczas treningu

checkmark Stwórz swoje własne programy treningowe, treningi i ćwiczenia

checkmark I dużo więcej!

Przejdź na PRO+ teraz i otrzymaj ponad 50% zniżki!
Języki
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Połącz
Blog
Centrum pomocy
Firma
O
Trenerzy
Trening online
Mobilna strona
Pobierz aplikację
Workout Trainer
Legal
Prywatność
Warunki
Pobierz w App Store
Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® & Workout Trainer® są zarejestrowanymi znakami towarowymi Skimble, Inc.