Skimble
  • Zarejestruj się
  • Zaloguj się
  • Programy
    • Wyróżnione
    • Przeglądaj według celu
    • Znajdź program
    • Społeczność
    • Najpopularniejsze
  • Treningi
    • Workout Trainer
    • Wyróżnione
    • Przeglądaj według kategorii
    • Przeglądaj według sprzętu
    • Znajdź trening
    • Kolekcje treningów
    • Społeczność
    • Ostatnio dodane
    • Najpopularniejsze
  • Ćwiczenia
    • Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
    • Popularne ćwiczenia
    • Znajdź Ćwiczenie
    • Kolekcje ćwiczeń
  • Trenerzy
    • Jestem trenerem
    • Treningi personalne online
    • Zweryfikowani trenerzy
    • Dostępni trenerzy
    • Wyróżnione
    • Katalog
    • Aktualizacje
    • Organizacje
    • Szukaj
  • Społeczność
    • Fora
    • Workout Trainer
    • Członkowie
    • Najnowsze aktualizacje
    • Ostatnio aktywni
    • Liderzy Skimble
    • Galeria zdjęć
    • Drużyny
    • Przegląd
    • Wyróżnione
    • Załóż drużynę
    • Dołącz do drużyny
  • Szukaj
    • Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.

Kolekcja treningów

Warm Up

Warm Up
1 follower

Kolekcja treningów w Workout Trainer dla iOS i Androida.


7 treningi

by Sandra S.


1  
🎧🎶🕺HIIT it With HIP HOP🕺🎶🎧 🌟HS
WORKOUT

🎧🎶🕺HIIT it With HIP HOP🕺🎶🎧 🌟HS

2  
🎶🎧Jus' Jammin 2🎧🎶🌟HS
WORKOUT

🎶🎧Jus' Jammin 2🎧🎶🌟HS

3  
Jump Rope
WORKOUT

Jump Rope

4  
Day 9: Core Strength & Mobility
WORKOUT

Day 9: Core Strength & Mobility

5  
Day 57: Killer Cardio & Core Workout (No Equipment) / HR12WEEK 4.0
WORKOUT

Day 57: Killer Cardio & Core Workout (No Equipment) / HR12WEEK 4.0

6  
ZUMBA 45 min Dance Workout! Zumba Dance Workout for Beginners
WORKOUT

ZUMBA 45 min Dance Workout! Zumba Dance Workout for Beginners

7  
Everyday Pilates
WORKOUT

Everyday Pilates






Więcej kolekcji od Sandra

Dance
Dance
Pull Bar
Pull Bar
full body
full body
running
running
stablity ball
stablity ball
core
core
balance
balance
knee regab
knee regab
HIIT
HIIT

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Wydajność tętna w Workout Trainer

2-tygodniowy darmowy okres próbny

Workout Trainer PRO+

checkmark Plany tygodniowe oparte na AI

checkmark Informacje Zwrotne o Technice AI

checkmark AI Trener!

checkmark Ponad 100 programów treningowych

checkmark Zaawansowana analiza tętna podczas treningu

checkmark Stwórz swoje własne programy treningowe, treningi i ćwiczenia

checkmark I dużo więcej!

Dowiedz się więcej
Języki
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Połącz
Blog
Centrum pomocy
Firma
O
Trenerzy
Trening online
Mobilna strona
Pobierz aplikację
Workout Trainer
Legal
Prywatność
Warunki
Pobierz w App Store
Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® & Workout Trainer® są zarejestrowanymi znakami towarowymi Skimble, Inc.