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10 treningi

by Daiana C.


1  
Tabla hasta que te caigas
WORKOUT

Tabla hasta que te caigas

2  
Tecniplosión de cuerpo entero #1
WORKOUT

Tecniplosión de cuerpo entero #1

3  
Esculpa el tren superior
WORKOUT

Esculpa el tren superior

4  
Desafío parado en la cabeza 4 minutos
WORKOUT

Desafío parado en la cabeza 4 minutos

5  
Trabaje los glúteos
WORKOUT

Trabaje los glúteos

6  
Desafío de plancha de 2 minutos
WORKOUT

Desafío de plancha de 2 minutos

7  
Golpe de Glúteos
WORKOUT

Golpe de Glúteos

8  
Reto de peso de 9 minutos
WORKOUT

Reto de peso de 9 minutos

9  
Glúteos 9:11
WORKOUT

Glúteos 9:11

10  
Entrenamiento de viaje
WORKOUT

Entrenamiento de viaje






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