Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: Upright Row With Band

Główne grupy mięśni: Front Shoulders, Rear Shoulders

Wymagany sprzęt: Resistance Bands

Kategorie: Strength

Added by David C.

Opis

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Krok po kroku

How to do: Upright Row With Band - Step 1

How to do: Upright Row With Band - Step 2

Podobne ćwiczenia

Upright Row

Upright Row

Upright Row

Upright Row

Band Upright Row

Band Upright Row

Barbell Upright Rows

Barbell Upright Rows

Upright Cable Row

Upright Cable Row

Barbell Upright Row

Barbell Upright Row

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

TRX Row

TRX Row

TRX Squat

TRX Squat

Battle Rope

Battle Rope

Side To Side Ball Slam

Side To Side Ball Slam

Standing Calf Raises

Standing Calf Raises

Ball Toss Situps

Ball Toss Situps

Seated Back Twist

Seated Back Twist

Wall Calf Stretch

Wall Calf Stretch

Front Plate Shoulder Raise

Front Plate Shoulder Raise

Treningi tego użytkownika

Core Workout #1

Core Workout #1

46 min 24 sek, Intensywny

Strength Training - Tara #1

Strength Training - Tara #1

55 min 1 sek, Umiarkowany

Strength Training – Tara #2

Strength Training – Tara #2

30 min 56 sek, Umiarkowany

Chest/Triceps/Shoulders by Tara #1

Chest/Triceps/Shoulders by Tara #1

1 godz. 22 min 12 sek, Umiarkowany

Back / Biceps / Deadlifts by Tara #1

Back / Biceps / Deadlifts by Tara #1

1 godz. 6 min 24 sek, Umiarkowany

Leg workout by Tara #1

Leg workout by Tara #1

1 godz. 11 min 12 sek, Umiarkowany

HIIT by Tara #1

HIIT by Tara #1

44 min 42 sek, Umiarkowany

Core by Tara #2

Core by Tara #2

19 min 45 sek, Umiarkowany

Foam Roller By Tara#1

Foam Roller By Tara#1

9 min 50 sek, Dla początkujących