How to do: Diamant Push-Ups

Plaats je handen dicht bij elkaar zodat je duimen en wijsvingers een driehoek vormen op de vloer en voer push-ups uit.

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Knielende Diamant Push-Ups

Muur Diamant Push-Ups

Knielende Push-Ups

Dumbbell Push-Ups

5 Manieren Push-Ups

Cirkelvormige Push-Ups

Ćwiczenia w tej samej kategorii

Roterende Beenheffingen

Four Square Shuffle & Runs

Step Through Side Plank

Linkervoet Tikken

Rechtervoet Tikken

U Crunches

Ćwiczenia na te same mięśnie

Driepoot Hoofdstand

Push-Ups op BOSU

Aangepaste Vinyasa

Rechter Vogel van het Paradijs

Linker Vogel van het Paradijs

Rechter Acht-Hoek Pose

Ćwiczenia z tym samym sprzętem

Transition

Roterende Beenheffingen

Staande Borst Stretch

Four Square Shuffle & Runs

Step Through Side Plank

Linkervoet Tikken