Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Główne grupy mięśni: Tricipiti, Petto superiore, Petto centrale, Petto inferiore
Drugorzędne grupy mięśni: Spalle anteriori, Trasverso dell'addome, Dorso (latissimi), Romboidi
Wymagany sprzęt: Nessuna attrezzatura
Kategorie: Peso corporeo
Odkryj to i tysiące innych ćwiczeń dostępnych w Workout Trainer od Skimble. Dołącz teraz za darmo!