Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: Shoulder Stretch L

Wymagany sprzęt: No Equipment

Kategorie: Stretching

Added by Angel Ehrlich

Opis

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Podobne ćwiczenia

Shoulder Stretch R

Shoulder Stretch R

Shoulder Stretch (28 Day)

Shoulder Stretch (28 Day)

Shoulder Stretch Right

Shoulder Stretch Right

Neck Stretch L

Neck Stretch L

Shoulder Press Stretch

Shoulder Press Stretch

Overhead Shoulder Stretch

Overhead Shoulder Stretch

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Angled Kneeling Glute Kickback

Angled Kneeling Glute Kickback

Back Raises

Back Raises

Backbend Progression

Backbend Progression

Band Assisted Chin-Ups

Band Assisted Chin-Ups

Band Assisted Pull-Ups

Band Assisted Pull-Ups

Banded Abduction

Banded Abduction

Banded Adduction

Banded Adduction

Banded Alternating V-Ups

Banded Alternating V-Ups

Banded Back Fly

Banded Back Fly

Treningi tego użytkownika

FLEXIBILITY STRETCH FOR BEGINNERS | 21 Day Challenge (Daily Routine for the Inflexible)

FLEXIBILITY STRETCH FOR BEGINNERS | 21 Day Challenge (Daily Routine for the Inflexible)

21 min 52 sek, Dla początkujących

Recovery Stretch

Recovery Stretch

30 minuty, Umiarkowany

30 minuty, Umiarkowany

27 min 30 sek, Umiarkowany

29 min 45 sek, Umiarkowany

Quads, Hammies, and Calves

Quads, Hammies, and Calves

29 min 15 sek, Umiarkowany