Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: Two Handed Finger Stretch

Wymagany sprzęt: No Equipment

Added by Erika O.

Opis

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Podobne ćwiczenia

Fingers Facing

Fingers Facing

Finger Lift

Finger Lift

Fingers Facing Away

Fingers Facing Away

Palms Down To Finger Press

Palms Down To Finger Press

Forearm Stretch - Hand Up

Forearm Stretch - Hand Up

Freeletics Forearms Stretch

Freeletics Forearms Stretch

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Ab Tightener

Ab Tightener

Tightening Tilts- Left

Tightening Tilts- Left

Tightening Tilts- Right

Tightening Tilts- Right

Calf Raises

Calf Raises

Outer Thigh Circles

Outer Thigh Circles

Outer Thigh Circles- Switch

Outer Thigh Circles- Switch

Triceps Extensions- Left

Triceps Extensions- Left

Triceps Extension- Right

Triceps Extension- Right

Back Lift

Back Lift

Treningi tego użytkownika

50 minuty, Intensywny

20 minuty, Umiarkowany

12 min 55 sek, Dla początkujących

There Is More Than One Way To Skin A Cat

There Is More Than One Way To Skin A Cat

30 minuty, Umiarkowany

When The Cat Is Away, Cardio Anyway!

When The Cat Is Away, Cardio Anyway!

12 minuty, Umiarkowany

Ellipticat Long With Arm Blaster

Ellipticat Long With Arm Blaster

34 minuty, Umiarkowany

Ellipticat Short With X-Mode

Ellipticat Short With X-Mode

12 minuty, Umiarkowany

20 minuty, Intensywny

Meow-velous Abs

Meow-velous Abs

26 minuty, Umiarkowany