Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: Push Press Kettlebel

Wymagany sprzęt: Kettlebells

Added by Al P.

Opis

Push press

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Podobne ćwiczenia

Double Kettlebell Press

Double Kettlebell Press

Ketterbell Push Up

Ketterbell Push Up

Kettlebell Pushups

Kettlebell Pushups

Kettlebell Floor Press

Kettlebell Floor Press

Kettlebell Pushups

Kettlebell Pushups

Kettlebell Clean & Press

Kettlebell Clean & Press

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Kettlebell Clean

Kettlebell Clean

Prepare

Prepare

Kb Clean And Jerk

Kb Clean And Jerk

Clean, Lunge, Back And Press

Clean, Lunge, Back And Press

Kb Snatches

Kb Snatches

Burpees With Snatch

Burpees With Snatch

Clean, Side Bends With Press

Clean, Side Bends With Press

Single Kettlebell Clean & Squat

Single Kettlebell Clean & Squat

Lateral Rotational Goblet Squat

Lateral Rotational Goblet Squat

Treningi tego użytkownika

Caveman Workout 1

Caveman Workout 1

30 min 35 sek, Intensywny

11 minuty, Umiarkowany

Quick And Dirty Swing

Quick And Dirty Swing

20 min 10 sek, Umiarkowany

CM Kettlebell Legs Quick Hit

CM Kettlebell Legs Quick Hit

13 min 10 sek, Umiarkowany

Kettlebell Crushed

Kettlebell Crushed

10 minuty, Umiarkowany

Kettlebell Snatcher

Kettlebell Snatcher

12 min 40 sek, Umiarkowany

Petrie Hip Release

Petrie Hip Release

11 min 20 sek, Dla początkujących

18 min 45 sek, Intensywny

Kettlebell Double Shuffle

Kettlebell Double Shuffle

6 min 35 sek, Umiarkowany