How to do: Wolverine

Cable machine. Start: facing cable machine hands crossed palms facing forward. Finish: hands sweep by side ABD 45° palms forward

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Cable - Arm Wrestle

Cable Crossover

Cable Rope Front Pulls

Cable Reverse Delt Fly

Cable Crossovers

Cable Abductors

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Swissball Deadbug

Thoracic/Lat Stretch With Dowel

Ankle Distraction In Hip Flexion

Half-kneel Landmine Press - Right

Half-kneel Landmine Press - Left

Treningi tego użytkownika

Molly's Program

28 min 54 sek, Umiarkowany

Upper body

10 min 30 sek, Umiarkowany

Dane @ Home

28 min 35 sek, Umiarkowany

CB Day 2 Dec 2021

1 godz. 5 min 1 sek, Umiarkowany

CB Day 1 Dec 2021

56 min 30 sek, Umiarkowany

CB DAY 1 DEC 2021 (w Rest)

1 godz. 2 min, Umiarkowany

Dane @ Home (Edit)

30 min 3 sek, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń