How to do: Forward Bends

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Forward And Back

Finger Bends

Forward

Forward

Backwards

Backwards

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Left Leg Jumps

Right Leg Jumps

Standing Torso Twist Wirt Arms

Treningi tego użytkownika

AA: fABulously ARMed

40 min 15 sek, Intensywny

Kettlebell & Core 1/2

10 minuty, Intensywny

Kettlebell

31 min 50 sek, Intensywny

Kettleball all

20 minuty, Umiarkowany

Kettleball Legs & Core

28 min 15 sek, Umiarkowany

Turkey Burner Ab

26 minuty, Umiarkowany

Morning

20 min 58 sek, Umiarkowany

No Excuse 20-10 # 1

24 minuty,

No Excuse 20-10 #2

20 min 40 sek, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń