How to do: Hip Thrust

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Hip Thrust

Hip Thrusts

Hip Thrust

Hip Thrusts

Hip Thrust

Hip Thrusts

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Squat To Knee

Pulse Lunge

Calf Raise W. Toe Touch

Gym Machines

Weighted Alternating Lunges

Bear Taps To Extended Plank

Knees To Feet

Controled Mountian Climbers

Treningi tego użytkownika

GRB

38 minuty, Umiarkowany

Ab Building

29 min 50 sek, Intensywny

Day 1 Core Activation (at Home)

14 min 30 sek, Umiarkowany

Good Ride Big Booty

14 min 30 sek, Intensywny

Day 2 Oblique Emphasis/Glute Activation

18 min 15 sek, Umiarkowany

Gym Abs

33 minuty, Umiarkowany

Just Chest And Back Gym

34 minuty, Umiarkowany

Slim Thick 🍑

9 min 50 sek, Intensywny

Booty Build Part 2

31 minuty, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń