How to do: Peso Muerto Pierna Derecha

Estirar la pierna manteniendo el equilibrio

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Peso Muerto Pierna Izquierda

Peso Muerto Pierna Derecha

Peso Muerto Con Pierna Derecha

Peso Muerto Con Pierna Izquierda

Peso Muerto Con Pesa Rusa

Peso Muerto

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Aguanta La Respiración

Antiflexion De Rodilla Derecha

Antiflexion Lateral De Pie En Marcha

Antiflexion Lateral De Rodilla Izquierda

Antiflexion Lateral Derecha En Marcha

ANTIFLEXIÓN LATERAL IZQUIERDA DE RODILLAS

Antiflexion Lateral Izquierda En Marcha

Antiflexion Lateral Rodilla Derecha

Antiflexion Lateral Rodilla Izquierda

Treningi tego użytkownika

Autocargas 2x20''

10 min 40 sek, Umiarkowany

JJ Día 1

1 min 10 sek, Umiarkowany

JJ Día 6

1 min 45 sek, Umiarkowany

JJ Día 2

1 min 20 sek, Umiarkowany

JJ Día 3

1 minuta, Umiarkowany

JJ Día 4

1 minuta, Umiarkowany

JJ Día 5

1 minuta, Umiarkowany

JJ Día 7

2 minuty, Umiarkowany

JJ Día 11

2 minuty, Umiarkowany