How to do: Pedal With Two Lunges

Sprint with alternating lunges 1 on each side

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Alternating Lunges

Walking Lunge To Back Pedal

Alternating Lunges

Alternating Lunges Forward And Back

2 Hop Squats 2 Lunges

squat and alternaring leg side lunge

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Toe Tap

Step Taps

Deadlift To Thrusters To Tricep Press

Squat To Hammer Curl To Basic Curl

Back Fly To High Pull

Superman To Pushup

Kettlebell Snatch

T Jacks

Straight Leg Sprint

Treningi tego użytkownika

KB Swing 20/40

10 minuty, Intensywny

Stepups

11 minuty, Intensywny

Kettlebell 30

10 minuty, Umiarkowany

40/20 Kettlebell Snatches

20 minuty, Umiarkowany

2 Clean 2 Snatches 2 Squats 4 Swings

30 minuty, Umiarkowany

10 Minute Kettlebell Snatches

10 minuty, Umiarkowany

Swings And Snatches

20 minuty, Umiarkowany

Swings And Squats

20 minuty, Umiarkowany

Snatches And Swings

13 min 20 sek, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń