Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: Tip Toe Farmers Carry

Główne grupy mięśni: Calves

Kategorie: Strength

Added by Maranda A.

Opis

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Podobne ćwiczenia

Left Tippy Toe

Left Tippy Toe

Farmer WALK

Farmer WALK

Right Tippi toe

Right Tippi toe

Cable Toe Raise

Cable Toe Raise

Heel Raises

Heel Raises

Calf

Calf

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Seated Calf Raise

Seated Calf Raise

Leg Extention Machine

Leg Extention Machine

Cable Lateral Leg Raise (Left)

Cable Lateral Leg Raise (Left)

Cable Glute Kickback - Right

Cable Glute Kickback - Right

Cable Glute Kickback - Left

Cable Glute Kickback - Left

Cable Lateral Leg Raise (right)

Cable Lateral Leg Raise (right)

Weighted Glute Bridge (Med Ball/Dumbell/Plate)

Weighted Glute Bridge (Med Ball/Dumbell/Plate)

Weighted Clam - Right (Dumbell/plate)

Weighted Clam - Right (Dumbell/plate)

Weighted Clam - Left (Dumbell/Plate)

Weighted Clam - Left (Dumbell/Plate)

Treningi tego użytkownika

49 min 47 sek, Umiarkowany

27 min 24 sek, Umiarkowany

11 min 38 sek, Dla początkujących

Quick Core Workout

Quick Core Workout

28 min 30 sek, Umiarkowany

Tri/Shoulder/Chest Circuit

Tri/Shoulder/Chest Circuit

18 minuty, Umiarkowany

Back Friendly Exercise (Low Back Pain)

Back Friendly Exercise (Low Back Pain)

37 min 21 sek, Dla początkujących

Back/Bi/Shoulder Hypertrophy

Back/Bi/Shoulder Hypertrophy

35 min 1 sek, Intensywny

Back Friendly Exercise #2 (Low Back Pain)

Back Friendly Exercise #2 (Low Back Pain)

30 min 58 sek, Umiarkowany

Yoga Flow For Low Back Pain

Yoga Flow For Low Back Pain

20 minuty, Dla początkujących