Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Główne grupy mięśni: Left Obliques, Right Obliques, Hip Flexors, Adductors, Hamstrings, Calves
Drugorzędne grupy mięśni: Lower Abs, Lower Back
Wymagany sprzęt: Cardio Machine
Kategorie: Cardio
Odkryj to i tysiące innych ćwiczeń dostępnych w Workout Trainer od Skimble. Dołącz teraz za darmo!
Znajdź program
