How to do: Frog Pump

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Frog Pumps

Frog Press

Froggies

Frog Hops

Frog Bridge

Frog Jumps

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Band Seated Hip Abduction

Band Squat Bounces

Band Sumo Walk

Banded Donkey Kicks - L

Banded Donkey Kicks - R

Banded Fire Hydrant - L

Banded Fire Hydrant - R

Banded Glute Bridge

Banded Seated Hip Abduction

Treningi tego użytkownika

Pumpers

32 min 9 sek, Umiarkowany

GG Weeks 1-4: A

21 minuty, Umiarkowany

Best Booty - Weeks 1-2

29 min 39 sek,

Side Booty - Weeks 1-2

45 min 21 sek, Umiarkowany

Hourglass Workout Weeks 1-2

41 min 51 sek, Umiarkowany

BB Workout B: 1-4

32 min 3 sek,

BB Workout C: 1-4

37 min 42 sek,

BB Workout A: 1-4

32 min 27 sek,

Gorgeous Glutes: Workout A (1-4)

23 min 30 sek, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń