How to do: Reverse Lunge + Knee Lift

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Reverse Lunge To Knee Lift

Left Reverse Lunge With Knee Lift

Reverse Lunge w/ Knee Raise & Jump

Reverse Lunge Into Knee Raise

Right Reverse Lunge With Knee Lift

Reverse Lunge w/ High Knee

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Double pulse jump Squat

Split Jumps

Barbell Sit Squat

Double Pulse Jump Lunges

Barbell Close Squat

Weighted Walking Lunges

Kettlebell Sumo Squat

Lay Down Snap Jumps

Double Pulse Tricep Dips

Treningi tego użytkownika

BBG Lower Body Stretch

5 min 10 sek, Dla początkujących

BBG Upper Body Stretch

3 minuty, Dla początkujących

Shape, Lift, & Firm: Brazilian Butt

35 min 51 sek, Umiarkowany

Strengthening Exercises: Back And Chest

16 min 45 sek, Umiarkowany

Tone & Trim: Arms And Shoulders

24 minuty, Umiarkowany

Printable Workout: Buns And Legs

30 min 18 sek, Umiarkowany

Strengthen & Tighten: Flat Abs

31 min 57 sek, Umiarkowany

Printable Workout: Big Booty

28 min 30 sek, Umiarkowany

Printable workout: Chest, Shoulders, And Triceps

18 min 20 sek, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń