Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Główne grupy mięśni: Upper Abs, Lower Abs
Drugorzędne grupy mięśni: Triceps, Transverse Abdominis
Wymagany sprzęt: TRX / Rings
Kategorie: Crossfit, Rock Climbing, Gym Equipment, Strength, Isometric
Odkryj to i tysiące innych ćwiczeń dostępnych w Workout Trainer od Skimble. Dołącz teraz za darmo!