How to do: Squat With Thoracic Rotation

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Squat Thrust

Squat Oblique Twist

Squat With Leg Twist

Squat Twists

Squat With Alternative Lateral Tilt

Squat To TWIST press

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Bridge With Runner March

Stability Ball Bird Dog

Plank With Hip Lift

Cool Down Rowing

Cross Body Plank Stretch

World's Greatest Stretch

Balance Ball Bridge With Leg Lift

Hip Stretch

Superman Shoulder Pulls With Band

Treningi tego użytkownika

Core And Glutes

1 godzina, Intensywny

Upper Body

1 godz. 18 sek, Intensywny

Legs

1 godz. 1 min 54 sek, Intensywny

HIT Rowing

28 minuty, Intensywny

Monster

35 minuty,

Backside

51 min 21 sek, Umiarkowany

Frontside

1 godzina, Umiarkowany

20 Minutes Abs

20 minuty, Umiarkowany

Abs And Glutes

32 min 52 sek, Intensywny

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń