Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: Lying Hamstring Extended Leg Stretch

Added by Shew F.

Opis

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Podobne ćwiczenia

Lying Hamstring Stretch W/ Towel

Lying Hamstring Stretch W/ Towel

Lying Hamstring Stretch (R)

Lying Hamstring Stretch (R)

One Straight Leg Hamstring Stretch

One Straight Leg Hamstring Stretch

Standing Hamstring Extension With Weights

Standing Hamstring Extension With Weights

Hamstring Stretch - Standing

Hamstring Stretch - Standing

Seated Hamstring

Seated Hamstring

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Ab Curls with resistance bands

Ab Curls with resistance bands

Abductors Side Step with resistance band

Abductors Side Step with resistance band

Allongée Propellers Left

Allongée Propellers Left

Allongée Propellers Left Pulse

Allongée Propellers Left Pulse

Allongée Propellers Right

Allongée Propellers Right

Allongée Propellers Right Pulse

Allongée Propellers Right Pulse

Animalia

Animalia

Arabesque Pulse Left

Arabesque Pulse Left

Arabesque Pulse Right

Arabesque Pulse Right

Treningi tego użytkownika

31 minuty, Umiarkowany

Warm Up Treadmill Jog

Warm Up Treadmill Jog

20 minuty, Dla początkujących

33 minuty, Umiarkowany

Commute By Bike

Commute By Bike

15 minuty, Dla początkujących

1 godz. 10 sek, Umiarkowany

40 Minutes Treadmill

40 Minutes Treadmill

1 minuta, Umiarkowany

30 Minutes Interval Jog/walk

30 Minutes Interval Jog/walk

1 minuta, Dla początkujących

Blogilates 5 Minutes Arms

Blogilates 5 Minutes Arms

5 minuty, Intensywny

8km Hike in Caño Cristales

8km Hike in Caño Cristales

1 godz. 30 min 5 sek, Umiarkowany