How to do: Hooks

Right left alternating hooks

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Left And Right Hooks

Hooks Alternating Between Right/left

High Hooks

1-2 Left Hook

Left Hook, Right Cross

Left Right Hammer First

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Donkey Kicks

Put On Gloves

Grab Your Weights

Balancing Table Right

Balancing Table Left

Move To Warrior 1 Right Side

Step Back To Down Dog

Move To Warrior 1 Left Side

Move To Table Top Position

Treningi tego użytkownika

Mon WED Fri Weights

27 min 26 sek, Umiarkowany

Kickboxing Tues Thurs

28 min 16 sek, Umiarkowany

Daily Plank

10 min 50 sek, Umiarkowany

Expanded Wed Fri

1 godz. 26 min 10 sek, Umiarkowany

Monday Only Expanded Optional

1 godz. 11 min 35 sek, Umiarkowany

Mon Wed Fri Dirty 30

1 godz. 41 min 34 sek, Umiarkowany

Dirty 30 Varied

1 godz. 37 min 38 sek, Umiarkowany

Dirty 30 V2.2

1 godz. 37 min 45 sek, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń