How to do: weighted dumbell hip dips

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Hip Dip

Dumbbell hip hinge

Weighted Dips

Low Plank Hip Dips

Dumbbell Hip Thrust

Foot Elevated Hip Dips

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

penguin left

penguin right

cross ankle leg lift

squats with hip rotation

mountain climbers to jump in

no arms jump jack

squat to calf raise

scissor run

explosive jumping jacks

Treningi tego użytkownika

ed’s full body banger

30 min 53 sek, Umiarkowany

gains

32 min 40 sek, Umiarkowany

Leg slimming

10 min 50 sek, Intensywny

lower body

24 min 20 sek, Dla początkujących

cardio burn

11 minuty, Umiarkowany

quick cardio

7 min 30 sek, Dla początkujących

ed’s arms

8 min 15 sek, Umiarkowany

quick lower body

16 min 15 sek, Dla początkujących

HIIT A

16 minuty, Intensywny

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń