Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: Side Lunges With Weights

Added by Kayla Y.

Opis

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Podobne ćwiczenia

Side Lunges With Dumbells

Side Lunges With Dumbells

Side Lunges With Barbells

Side Lunges With Barbells

Side Lunges With Dumbell

Side Lunges With Dumbell

Left Lunges

Left Lunges

Deep Side Lunges

Deep Side Lunges

Side To Side Lunges

Side To Side Lunges

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Straight Leg Lifts With Band

Straight Leg Lifts With Band

Donkey Kicks

Donkey Kicks

Squat & Inner Leg Sweep

Squat & Inner Leg Sweep

Cable Leg Kick Backs

Cable Leg Kick Backs

Thigh Flys

Thigh Flys

Cross Over Pulses

Cross Over Pulses

Hip Lifts

Hip Lifts

Lying Oblique Reaches

Lying Oblique Reaches

Treningi tego użytkownika

Abs An Stretches

Abs An Stretches

30 min 10 sek, Umiarkowany

32 min 55 sek, Umiarkowany

20 minuty, Dla początkujących

33 min 45 sek, Umiarkowany

Work That Booty

Work That Booty

12 minuty, Umiarkowany

30 minuty, Umiarkowany

24 minuty, Umiarkowany

15 minuty, Umiarkowany

20 minuty, Dla początkujących