Pobierz w App Store


Opis

Start with your hands close to your body at your sternum holding the barbell with both hands. While the barbell is held securely in a front carry position, walk forward at a steady pace.



Oglądaj i ucz się

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera
✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio
✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów
✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Krok po kroku
How to do: Front Rack Barbell Walk - Step 1

How to do: Front Rack Barbell Walk - Step 2

How to do: Front Rack Barbell Walk - Step 3

How to do: Front Rack Barbell Walk - Step 4



Podobne ćwiczenia


Ćwiczenia w tej samej kategorii


Ćwiczenia na te same mięśnie


Rep Fitness Colorado Barbell

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Ćwiczenia z tym samym sprzętem